Receptek

Gyakran érzed, hogy turmixok kortyolgatása után puffadsz? Itt a megoldás, amelyet imádni fog a hasad! Ez a zöld turmix természetes emésztőenzimeket és sok élelmi rostot tartalmaz az emésztési zavarok leküzdé...

Brunch ötletet keresel? Próbáld ki ezt a vegán csokis francia pirítós! A különbség brunch és reggeli között, nem az időpontban rejlik, hanem a hangulatunk határozza meg. A brunch lényege, hogy kiélvezzünk mi...

Hívhatjuk avokádókrémnek vagy guacamolenak, a lényeg ugyanaz: a nap bármely szakaszában örömmel fogyasztjuk! Ebben a receptben nincsenek világmegváltó ötletek, ezt a Super Green keverék teszi igazán különleg...

A húsvétnak nem kell a bűnözések tárházát jelentenie! Ez a mindenmentes répatorta muffin biztosan versenybe fog kelni a hagyományos répatortákkal. Elsőre soknak tűnhet a hozzávalók mennyisége, de szinte mind...

Van aki melegen szereti, van aki hidegen, de egy biztos: ez a vaníliás latte ragyogóvá teszi a bőröd! A benne levő Plant Collagennek köszönhetően egyszerre hidratálja és teszi rugalmasabbá a bőrőd ez a külön...

Ha neked is eleged van a "nincs időm reggelizni" kifogásokból, akkor befutó lesz nálad ez a recept! Gyorsan és egyszerűen elkészíthető, sokféleképpen variálható és nem utolsó sorban könnyeddén magaddal is vi...

A brownienak nem kell egyet jelentenie a bűnözéssel! Egyszerűen elkészíthetjük kedvenc édességünk mindenmentes verzióját. Ne ijedjetek meg attól, hogy az édesburgonya az egyik fő összetevője, mert az íze egy...

Kevés idő is elég egy egészséges, gyors és tápláló reggelihez. Reggelente nagyon szeretem a  Power Matcha keveréket használni, mert felébreszt. A legújabb felfedezésem a matcha chia puding! Ilyenkor nem iszo...

Ha edzés előtt szükséged van egy kis extra lendületre, vagy miután végeztél szeretnél minél hamarabb regenerálódni, akkor ezt a receptet neked találták ki! Szuper gyors, kevés összetevős, könnyen elkészíthet...

Biztos te is találkoztál már a Buddha tál megnevezéssel, de mit is takar ez pontosan? Ezeket az ételeket mély, kerek tálakban szolgálják fel, a nevét azért Buddháról kapta, mert ezek a tálak is olyan egészsé...

A megfelelő folyadékbevitelnél nem csak a mennyiségre, de a minőségre is oda kell figyelni! A cukrozott italok helyett a tiszta víz fogyasztása lenne az egészségesebb, de sokan unalmasnak tartják. Darabolt g...

Ez a smoothie egy igazi egészséges energia bomba. Alapja a Your Superfoods Energy Bomb Mix, amely acait, macat, lucumat, banánt és guaranat tartalmaz! Idd ezt turmixot reggel vagy délután, amikor felfrissülé...