INGYENES SZÁLLÍTÁS legalább 15000 Ft értékű rendelés esetén

SÜLT SÜTŐTÖKÖS ZABPEHELY

Egyre hűvösebbek a reggelek. Mi lehetne ilyenkor jobb, mint egy tál meleg zabpehely reggelire? Talán egy tál meleg sült zabpehely reggelire? Bizony :) Élvezd az ősz ízeit ezzel a melengető ébresztővel. 

Miért szeretem ezt a receptet? Először is, ha ezt készítem már kora reggel meleg és az ősz illata árasztja el a lakást. Ennek a reggelinek nem csak az illata, de az íze is olyan, mint az ősznek! A Golden Mellow keverék klasszikus szezonális fűszereket tartalmaz, mint a fahéj és a gyömbér. Ráadásul a keveréktől nyugodtabbnak érzem magad! A Muscle Power köszönhetően pedig egészséges adag növényi fehérjét is kerül bele.

HOZZÁVALÓK (8-9 szelethez):
   - 2 ek Muscle Power keverék
   - 1 tk Golden Mellow keverék
   - 300 ml növényi tej
   - 3 ek tökpüré
   - 60 ml juharszirup/kókuszvirág szirup
   - 2 ek kókuszolaj 1-
   - 1 tk vanília kivonat
   - 200 g zab
   - 3 ek őrölt len- vagy chia-mag
   - ½ csésze pekándió vagy dió apróra vágva
   - 2 ek kókuszreszelék
   - csipet só

ELKÉSZÍTÉSE:
Melegítse elő a sütőt 180 °C-ras. Egy tálban habverővel keverd össze a növényi tejet, a sütőtök pürét, a juharszirupot, a kókuszolajat, az Muscle Power-t, Golden Mellow és a vanília kivonatot. Ehhez a kész masszához keverd hozzá a fennmaradó összetevőket. Öntsd a tésztát egy tepsibe, majd 35-40 perc alatt süsd aranybarnára. Tálalás előtt 5-10 percig hagyd hűlni.

TIPP: Tálad a finomságot kókuszkrémmel vagy vegán joghurttal, vagy készíts mellé egy nagy bögre forró csokoládét Magic Mushroomból vagy Chocolate Loverből.

Recept: Your Super