Receptek

A megfelelő folyadékbevitelnél nem csak a mennyiségre, de a minőségre is oda kell figyelni! A cukrozott italok helyett a tiszta víz fogyasztása lenne az egészségesebb, de sokan unalmasnak tartják. Darabolt g...

Ez a smoothie egy igazi egészséges energia bomba. Alapja a Your Superfoods Energy Bomb Mix, amely acait, macat, lucumat, banánt és guaranat tartalmaz! Idd ezt turmixot reggel vagy délután, amikor felfrissülé...

Szeretnél saját csokoládét készíteni? Nem is gondolnád milyen könnyű. Itt egy egyszerű recept, amely segítségével fantasztikus, édes és mennyei szeleteket, bonbonokat alkothatsz magad is mindössze négy hozz...

Akár úton vagy, akár délutáni snackre van szükséged - imádni fogod ezeket az egészséges nyers cseresznyés-mandulás szeleteket. Sütés nélkül pick-pack elkészítheted őket.Természetes édességüket datolyából és ...

Egy puding, amit főzni sem kell! Egészséges édesség behűtve isteni napindító reggeli vagy akár desszert is lehet. A chia magok tele vannak rostokkal, vitaminokkal, antioxidánssal, segítik az emésztést, és e...

Hamisíthatatlanul beköszöntött a nyár és a kánikula, amit a téli hónapokban rettenetesen várunk, viszont ahogy elérkezik az ideje már legszívesebben menekülnénk előle. :) Te is így vagy vele? Hoztunk pár hű...

A Forever Beautiful bogyós-gyümölcsös ízét az acainak, acerolának és az áfonyának köszönheti. Mivel kellemes az íze, ezért könnyen fel lehet turbózni vele italokat, desszerteket és a reggelit is.  Egy igazi ...