Receptek

Ha edzés előtt szükséged van egy kis extra lendületre, vagy miután végeztél szeretnél minél hamarabb regenerálódni, akkor ezt a receptet neked találták ki! Szuper gyors, kevés összetevős, könnyen elkészíthet...

Egyre hűvösebbek a reggelek. Mi lehetne ilyenkor jobb, mint egy tál meleg zabpehely reggelire? Talán egy tál meleg sült zabpehely reggelire? Bizony. :) Élvezd az ősz ízeit ezzel a melengető ébresztővel.  Mi...

Akár úton vagy, akár délutáni snackre van szükséged - imádni fogod ezeket az egészséges nyers cseresznyés-mandulás szeleteket. Sütés nélkül pick-pack elkészítheted őket.Természetes édességüket datolyából és ...

Egyszerű és nagyszerű időtálló recept, amit bármikor elkészíthetsz és százféle módon variálhatsz. Tehetsz bele csokoládét, bármilyen magot (dió, mandula, mogyoró), aszalványt, kókuszt, mogyoróvajat és még ez...