It's Us - Kitti's gluténmentes zöldborsó tészta fusilli 200g
Fusilli tészta 200g
A zöldborsó az egyik legjobb fehérjeforrás a vegetáriánusok és vegánok számára. A hüvelyesek jó forrásai a fehérjéknek, a telítetlen zsírsavaknak, a rostoknak, továbbá magas vitamin-, és ásványianyag-tartalommal rendelkeznek. Zsírtartalmuk alacsony, azon belül is az egészségesebb, többszörösen telítetlen zsírsavak találhatóak meg bennük, ezáltal beilleszthetőek zsírszegény diétán élők étrendjébe és fogyókúrába is.
- Súly
- Összetevők
- Átlagos tápérték adatok
200 g
Zöldborsóliszt (65%), tápióka keményítő, cikóriainulin (4%), stabilizátorok (xantángumi, guargumi), antioxidáns (E306)
Felhasználási javaslat
Tízszeres mennyiségű sózott, forrásban lévő vízben 6 percig főzzük.
100 g-ban:
Energia: 321 kcal/1353 kJ
Zsír: 1,4 g
amelyből telített zsírsavak: 0,3 g
Szénhidrát: 55,5 g
amelyből cukor: 2,0 g
Rost: 16,6 g
Fehérje: 13,2 g
Só: 0,13 g
Súly
200 g
Összetevők
Zöldborsóliszt (65%), tápióka keményítő, cikóriainulin (4%), stabilizátorok (xantángumi, guargumi), antioxidáns (E306)
Felhasználási javaslat
Tízszeres mennyiségű sózott, forrásban lévő vízben 6 percig főzzük.
Átlagos tápérték adatok
100 g-ban:
Energia: 321 kcal/1353 kJ
Zsír: 1,4 g
amelyből telített zsírsavak: 0,3 g
Szénhidrát: 55,5 g
amelyből cukor: 2,0 g
Rost: 16,6 g
Fehérje: 13,2 g
Só: 0,13 g